ретрит 5 Ключей
Система внутренней опоры2026г
Выездной формат тренинга в виде ретрита на берегу моря создает условия, в которых работа с внутренней устойчивостью, эмоциональной и ментальной стабильностью идет глубже и быстрее.
Наша программа на 6 дней - это не просто набор практик, а тонко подобранные инструменты для настоящих глубоких преобразований.
День 2
08:00 Утро - дыхание - движение
09:00 Завтрак
10:30 1 🔑- «Физиология стресса»
12:15 Практика - « Идентификация состояния »
14:00 Обед
15:30-17:30 Практика - «Управление состоянием»
19:00 Ужин
20:30-21:45 Практика - «Осознанное тело»
День 3 ..........
Смысл
1. Управление состоянием через тело
2. Управление вниманием
3. Управление эмоциями
4. Управление мышлением
5. Восстановление ресурса
Сборка персональной системы устойчивости
3 слоя программы:
1. Физиология (тело, дыхание, ритмы)
2. Психика (внимание, эмоции, мышление)
3. Энергия и состояние (ресурс, восстановление, смысл)
Смена обстановки, отсутствие привычного фона и естественная среда помогают снизить внутренний шум и лучше слышать себя.
Нараяна, обладает роскошной территорией с тропическими растениями посреди тихой и невероятно живописной природы Черноморского побережья субтропического климата Сочи и Реликтового леса, - это идеальное место с невероятной энергетикой.
Данный центр - это что-то между современным комфортным отелем и Ашрамом, в нем можно найти атмосферу спокойствия, умиротворения и высоких вибраций, а также комфорт прекрасных номеров.
Кухня настроена под 4 категории меню (вегетарианская, веганская, сыроедческая и для Вайшнавов)..
Для тех, кто:
... в сочетании со структурированной программой, это дает не только понимание, но и реальное проживание изменений, за счет чего формируются устойчивые внутренние опоры, которые сохраняются и после возвращения в обычную жизнь.
Вопрос - ответ
Ретрит - это мероприятие, которое предполагает временное уединение для погружения в практики саморазвития, медитации, релаксации и духовного роста.
Существуют различные виды ретритов, включая медитативные, йога-ретриты, детокс-ретриты, трансформационные ретриты и другие.
Этот ретрит предназначен для людей, находящихся в состоянии высокого напряжения, большой ответственности и высокого уровня задач. Кому необходимо обрести внутреннюю стабильность и устойчивость в условиях возрастающей нагрузки..
Основой является корпоративная тренинговая программа для топ-состава.
И, конечно, медитации, йога, шаманские практики и путешествие за тотемом, лекции.
Подробнее можно ознакомится с программой ретрита.
Пересобираешь внутреннюю систему с устойчивыми опорами.
Собираешь персональный протокол устойчивости. Получишь четкий алгоритм, возвращающий к норме из любого состояния.
Просыпаешься и у тебя есть силы. Перестаёшь ломаться под нагрузкой.
ТЕЛО - Больше не зажато, чувствуешь его и можешь через него управлять собой.
ГОЛОВА - Тихо, не потому что проблем нет, а потому что ты не разгоняешь их внутри.
Из всего этого собираешь одно - внутреннюю опору, которая держит тебя в любой нагрузке.
50 номеров класса люкс, стандарт и эконом на выбор, шикарный спа-комплекс.
На ретрите предлагается разнообразное питание, включая вегетарианское/сыроедческое и веганское меню.
Да, ретрит подходит как для опытных практиков, так и для новичков. Все занятия проводятся опытными инструкторами, которые помогут освоить все техники.
Ретрит длится 7 дней, что позволяет участникам глубоко погрузиться в процесс и достичь значительных изменений.
Мы организуем трансфер от ближайших транспортных узлов. Также можем помочь вам добраться до ближайшего магазина для покупки необходимых вещей.
Рекомендуется взять удобную одежду для практик, личные вещи, купальник и пляжные принадлежности для посещения спа-комплекса или купания в море. Средства гигиены и всё необходимое для комфортного пребывания именно вам.
Да, возможно участие с семьей. Для детей и партнеров могут быть организованы отдельные программы и развлечения. Свяжитесь с организатором.
Стоимость участия в ретрите с проживанием и питанием 80000 руб.Предполагаются различные скидки и доп. условия! Уточните у организатора.
Доступны различные способы оплаты, включая банковские карты, электронные кошельки, наличный и безналичный расчет.
Организаторы готовы учесть индивидуальные потребности и ограничения.
В нашей команде ведущих врач психотерапевт, с опытом работы более 30ти лет, мы гармонизируем ваши потребности под наши возможности.
Заранее свяжитесь с организаторами.
Для регистрации на ретрит необходимо заполнить форму на сайте или позвонить нам.
Гипнотерапевт. Клинический психолог.
Ректор в институте психологии. Член педагогического совета.
Психотерапевт, гипнотерапевт, нейрокоуч. Ведущий специалист России по работе с бессознательным. Спикер международных конгрессов. Автор и преподаватель обучающих программ для специалистов.
Долго и тщательно обретал свое искусство у многих сильнейших мастеров по всему миру.
Обладает удивительным личным обаянием и мощной энергетикой.
Перенастройка нервной системы под высокий уровень нагрузки
+
возврат доступа к телу, чувствам и ресурсу.
Отзывы
У нас есть скидки для участников наших предыдущих мероприятий, для семейных пар и групп, для тех, кто летит с пересадками.
Заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами.